Помоги себе сам
Полезные советы о том, как помочь своему организму своими силами. Полезные рецепты, советы, и многое другое находится в этой рубрике.
Конечно же, поклонники бега и системы Порфирия Иванова вряд ли знают, что такое серьезная простуда. Но те, чей образ жизни далек от принципов закаливания
Самая важная проблема женщин, думаю, проблема лишнего веса. Наверное, ни одна женщина в мире так наплевательски не относится к своей фигуре, как российская.
Хотел бы предложить несколько практических сове тов по профилактике и лечению ожирения. Для того чтобы сбросить несколько килограммов, достаточно в течение
В развитых странах существует тяга к самоконтролю»* требует саморегуляции, самолечению, к немедикаментозным методам. Эта тенденция естественна для цивилизованного человека.