Как худеть с помощью джамбульской хвои. Сила и польза Сибири

Как худеть с помощью джамбульской хвои Диеты

В сибирских лесах растет Джамбульская сосна. Внешне она мало чем отличается от «классической», поэтому определить сорт дерева может только профессионал или коренной житель тех мест. Ветки джамбульской сосны густо усеяны мягкой и длинной хвоей, которая издает тонкий, мягкий аромат. Приятный запах – не единственное достоинство растения. Его можно использовать для укрепления здоровья и снижения веса. Давайте рассмотрим подробнее, как худеть с помощью джамбульской хвои.

В чем польза джамбульской сосны?

В хвое содержится много витаминов групп В и С, причем зимой их концентрация достигает своего максимума. Также в ней есть витамины группы А, дубильные вещества, макро- и микроэлементы (калий, железо, магний, кобальт и другие), органические кислоты, протеины, эфирные масла и многие другие вещества.

Такой богатый состав полезен для нашего организма. Хвоя джамбульской сосны способствует укреплению защитных сил нашего организма, убивает болезнетворные бактерии и микробы, обладает отхаркивающим, моче- и желчегонным действием. Она обладает противовоспалительными, ранозаживляющими, потогонными свойствами и помогает избавиться от таких заболеваний, как радикулит, ревматизм, остеохондроз.

Как худеть с помощью джамбульской хвои

Из хвои готовят настои и отвары, которые можно принимать для нормализации веса. Такие средства восстанавливают микрофлору желудочно-кишечного тракта и улучшают пищеварение. Регулярное употребление отвара помогает восстановить нарушенный метаболизм, что очень важно в процессе похудения. Напитки их джамбульской сосны способствуют поддержанию тонуса во время диеты.

Чтобы приготовить настой, необходимо измельчить иголки ножницами, опустить их в кипящую воду (1 часть хвои на 6 частей воды). Такой «бульон» нужно довести до кипения и продолжать варить еще 10 минут. После этого кастрюлю снять с огня и оставить еще на 10 минут. Далее отвар процеживают – полезный напиток готов. Его употребляют по одной чайной ложке каждое утро до завтрака.

Использовать хвою джамбульской хвои следует аккуратно. Например, вытяжки из иголок, настои и отвары не рекомендуются людям, у которых диагностированы заболевания почек (нефриты или пиелонефриты), а также тем, у кого имеется аллергия на хвою.

Важно помнить, что отвар из джамбульской сосны – это не волшебный напиток, после приема которого ваша фигура станет идеальной. Для эффективного похудения необходимо регулярно заниматься спортом и придерживаться правильного, сбалансированного питания – только тогда появится результат.

Оцените статью
Все для вашего здоровья
Добавить комментарий