Проблема лишнего веса очень распространена среди людей, хотя большинство являются девушками, которые смотрят на себя в зеркале и кричат от …

Проблема лишнего веса очень распространена среди людей, хотя большинство являются девушками, которые смотрят на себя в зеркале и кричат от …

Кто после родов не страдал от несовершенства фигуры? Но немногие на самом деле могут взять себя в руки, как эта …

Так уж распорядилась природа, что наиболее распространенный тип женской фигуры – «груша». Это и неудивительно, запасы жира на бедрах и …

Основной тип женской фигуры – «груша». И так уж задумано природой, что основные запасы жира у женщин находятся в области …

Среди множества диет и систем питания для избавления от лишнего веса каждый из нас ищет самый простой и незатратный способ. …

Шесть раз, три или сколько хочешь? Хочешь похудеть — ешь часто, но понемногу. Этот совет считается почти универсальным и для …

Летом нас ждут фрукты, ягоды и куча витаминов. Что именно есть, чтобы обойтись без лишних сахаров и калорий? Весной нас …

Благодаря диете можно очень быстро похудеть, однако позже все лишние килограммы могут вернуться. Эти принципы правильного питания действуют медленнее, зато …

К сожалению, не все диеты помогают быстро сбросить вес, а спорт не приносит видимых результатов здесь и сейчас. Однако некоторые …

Кому вообще нужны эти диеты? Чтобы перестать набирать вес, разгрузить свой метаболизм и вернуться к наиболее подходящему весу, надо правильно …